Δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι.
Πόση ώρα πρέπει να κάνω ελλειπτικό για να χάσω κιλά;
Το ελλειπτικό μηχάνημα αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για αερόβια άσκηση, καθώς προσφέρει έναν συνδυασμό καύσης θερμίδων και προστασίας των αρθρώσεων. Εάν επιδιώκετε να χάσετε βάρος, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πόση ώρα και με ποια ένταση χρειάζεται να ασκηθείτε σε ένα ελλειπτικό μηχάνημα, καθώς και πόσες θερμίδες καίγονται…
