Ενημερώσεις Fitaction

Τα τελευταία χρόνια η καθημερινότητα μας γίνεται όλο και πιο έντονη και πιεστική και δεν υπάρχει ο απαιτούμενος χρόνος για να πάμε να γυμναστούμε σε ένα γυμναστήριο ή σε ένα εξωτερικό χώρο που επιθυμούμε. Για αυτόν τον λόγο τα όργανα γυμναστικής για το σπίτι και η δημιουργία ενός μίνι γυμναστηρίου…

Εάν σκέφτεστε να αγοράσετε ένα στατικό ποδήλατο γυμναστικής για το οικιακό σας γυμναστήριο, έχετε έρθει στο σωστό μέρος! Για να σας διευκολύνουμε στην επιλογή σας, έχουμε συγκεντρώσει για εσάς σε ένα συνοπτικό οδηγό όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν επιλέξετε ένα ποδήλατο γυμναστικής. Με μια πρώτη ματιά, θα προσέξετε αμέσως…

Με την αγορά ενός ελλειπτικού μηχανήματος και εφόσον ακολουθήσετε κάποιο συστηματικό πρόγραμμα προπόνησης θα δείτε πολύ σημαντικά αποτελέσματα σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, τόσο σε εμφάνιση αλλά και σε φυσική κατάσταση. Το ελλειπτικό μηχάνημα θεωρείτε το πιο φιλικό όργανο γυμναστικής ως προς τον αθλούμενου χρήστη. Μηδενικοί κραδασμοί και καταπονήσεις σε…

Ο διάδρομος γυμναστικής είναι το πιο δημοφιλές είδος εξοπλισμού γυμναστικής στην αγορά. Δεν υπάρχει άλλη κατηγορία στην οποία να βρείτε τόσο μεγάλο αριθμό  επιλογών. Σε αυτήν το άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε κάποια από τα βασικά χαρακτηριστικά για τους διαδρόμους γυμναστικής, τα οποία θα πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε την επιλογή…